ЭКИПИРОВКА ДЛЯ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА 

8 800 500 54 59 Обратный звонок
Корзина (0)
В корзине пусто!

Все о Наколенниках

393
0
9 Апреля, 2019

Часть 1 

В продолжение темы защитной и вспомогательной экипировки для приседаний и других упражнений на нижнюю часть тела, для сохранения здоровья коленей, пост о наколенниках
 
Для чего

Наколенники - это прежде всего безопасность и долголетие в спорте. Т.е. необязательно ждать травму, чтобы обзавестись ими. Оба моих колена оперированы и свой выбор я уже сделал - 
#наколенники согревают, быстрее приводят связки коленного сустава в рабочее состояние, держат оптимальную температуру на протяжении всей тренировки, ускоряют восстановление после. Плюс стабилизируют колено, чтобы оно не болталось в движении, частично берут на себя амортизацию и, что особенно приятно, дают поддержку и прибавку в приседаниях (жесткие модели для ПЛ)! 
 
В каких видах спорта

Уверен, что применение наколенников оправдано при занятиях всеми видами силового спорта: 
#пауэрлифтинг#кроссфит#тяжелаяатлетика#силовойэкстрим#бодибилдинг, а также в большинстве подвижных, например, #борьба#миксфайт#легкаяатлетика#теннис#бег и тд. 
В общем, не думай, что ты особенный и твоим коленям не нужна поддержка. Легче предотвратить, чем лечить и восстанавливать. Можешь мне поверит


Материал

Наколенники бывают неопреновые (вспененная резина, покрытая нейлоном с обеих сторон) и тканные (вязанный материал, наподобие эластичного бинта, разной плотности). Отличие прежде всего в создаваемой компрессии, способности держать тепло и отводить влагу. 
Я тренировался и в тех, и в других, в дорогих и дешевых, тонких и толстых, и по данным параметрам, а так же за комфорт, удобство и безопасность, выбираю неопреновые. А еще на них часто бывают забавные принты
 подчеркивающие индивидуальность хозяина. 
 
Во второй части расскажу о крое, толщине, длине и тонкостях выбора наколенников, чтобы каждый мог выбрать подходящие под свои задачи.

393
0
9 Апреля, 2019

Связанные статьи

Ваш комментарий будет первым